Thay khớp gối là phương pháp thay thế phần khớp gối bị hư hỏng nặng bằng khớp gối nhân tạo. Vậy sau khi thay khớp gối có đi lại bình thường được không? Phương pháp giảm mỡ chân bằng công nghệ Smart Lipo 4S hoàn toàn không gây đau đớn, không ảnh hưởng đến mô, cơ, liên kết collagen và mạch máu. Nhờ đó, làn da của bạn vẫn sẽ giữ được độ săn chắc, khỏe khoắn mà không phải lo tình trạng chùng da, chảy xệ. GIẢM ĐAU SAU MỔ Bs CKI. Nguyễn Vũ Đăng Thư ĐH Y Phạm Ngọc Thạch. MỤC TIÊU HỌC TẬP 1. Hiểu rõ cơ chế gây đau 2. Biết các phân loại đau 3. Biết liều lượng của các thuốc giảm đau đường uống 4. Kể được các phương pháp giảm đau sau mổ 5. Biết các biến chứng của các Để chống đau một cách hiệu quả và an toàn, cần có sự kết hợp một cách. hệ thống các phương thức khác nhau (Giảm đau đa phương thức –. Multimodel Therapy). Các phương thức đó bao gồm: Dự phòng đau sau phẫu thuật: dùng các thuốc giảm đau trước cuộc. phẫu thuật Thực hiện giảm đau sau mổ tốt sẽ ảnh hưởng tích cực đến tâm lý và giúp bệnh nhân phục hồi nhanh sau khi được phẫu thuật. Theo bác sĩ (BS) Nguyễn Văn Chinh, Trưởng khoa Gây mê hồi sức Bệnh viện (BV) Nguyễn Tri Phương, trong lúc phẫu thuật, nhờ được gây mê hoặc gây 1. Ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc giúp giảm mỡ bụng sau sinh mổ. Đây là phương pháp dễ dàng thực hiện nhất cho các bà mẹ sau sinh mổ. Giấc ngủ là khoảng thời gian cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng cho một ngày dài vất vả, tăng quá trình trao đổi chất, chuyển lBWZbE. Đau sau phẫu thuật là một trong những triệu chứng phổ biến mà hầu hết người bệnh đều gặp phải. Đặc biệt là những cơn đau kéo dài ngay cả khi các tổn thương đã lành gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách giảm đau sau mổ là gì? Những thông tin trên sẽ được chúng tôi cung cấp trong nội dung bài viết dưới đây! Tổng quan về đau sau mổ Đau sau phẫu thuật là triệu chứng khá phổ biến có thể gặp trong nhiều trường hợp. Mức độ cơn đau còn phụ thuộc vào tính chất, kỹ thuật của từng ca phẫu thuật và khả năng chịu đựng của người bệnh. Thông thường, các phẫu thuật can thiệp bằng nội soi thường gây đau ít hơn. Tình trạng đau đớn sau phẫu thuật làm hạn chế khả năng vận động, tăng nguy cơ tụ máu, tắc mạch và ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc chăm sóc vết thương cũng như phục hồi chức năng sau phẫu thuật của người bệnh. Thông thường, đau cấp tính liên quan đến phẫu thuật có thể được giải quyết hiệu quả bằng điều trị đau đa mô thức đó là phối hợp thuốc truyền, thuốc uống, thuốc đặt hậu môn, gây tê thần kinh, gây tê tiêm thấm vết mổ,.... Đau cấp tính sẽ hết sau phẫu thuật từ 7 - 10 ngày. Sau khoảng thời gian này, nếu người bệnh vẫn còn đau gây ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và giấc ngủ thì được gọi là đau kéo dài, dai dẳng sau phẫu thuật. Từ đây, nhu cầu tìm kiếm các cách giảm đau sau mổ đảm bảo an toàn, dài lâu được nhiều người quan tâm. Nội dung tiếp theo sẽ cung cấp cho bạn những câu trả lời mà bạn đang quan tâm. Sau phẫu thuật, người bệnh thường xuất hiện những cơn đau khó chịu Theo các chuyên gia, đau nhức kéo dài sau khi thực hiện phẫu thuật là do sự kết hợp của 3 cơ chế gây đau sâu trong cơ thể Phẫu thuật luôn kèm theo tổn thương mô mềm và các tổ chức xung quanh. Bình thường tại da, xương, niêm mạc tồn tại rất nhiều thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi có bất kỳ tổn thương hay chèn ép nào gây ảnh hưởng đến những bộ phận này các thụ cảm thể tại đây sẽ ngay lập tức thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cho cơ thể. Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Khi thực hiện phẫu thuật, các dây thần kinh như dây thần kinh vận động, dây thần kinh cảm giác, hệ thần kinh tự động và có thể hỗn hợp cả 3 loại thần kinh trên đều bị tổn thương khiến các xung điện bị rò rỉ gây ra những cơn đau âm ỉ kiểu châm chích, dai dẳng, kéo dài. Tại mạch máu, thần kinh và các bộ phận của cơ thể đều có độ pH nhất định. Theo chuyên gia, sau phẫu thuật phản ứng viêm vẫn có thể xảy ra ở cấp độ tế bào làm acid hóa môi trường xung quanh và trở thành tác nhân sinh cơn đau. Một số nghiên cứu trên thế giới tại các nước phát triển cho thấy, có 10 - 50% người bệnh bị đau kéo dài sau phẫu thuật thoát vị bẹn, tuyến vú, lồng ngực, cắt bỏ chi hoặc đặt dụng cụ nhân tạo tại khớp háng, khớp gối. Trong đó, 3 loại phẫu thuật có tỷ lệ gây đau cao là Phẫu thuật cắt chân 30 - 50%, phẫu thuật bắc cầu mạch vành 30 - 50% và phẫu thuật lồng ngực 30 - 40%. Các con số trên cho thấy với bất kỳ loại phẫu thuật nào cũng tiềm ẩn nguy cơ gây đau kéo dài và thậm chí là đau mạn tính sau phẫu thuật. Bất kỳ loại phẫu thuật nào cũng tiềm ẩn nguy cơ gây đau kéo dài và thậm chí là đau mạn tính sau phẫu thuật Các phương pháp đánh giá mức độ đau sau mổ Có nhiều phương pháp dùng để đánh giá mức độ đau sau mổ. Vai trò của công tác này là giúp các bác sĩ tầm soát và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả cho người bệnh. Một số phương pháp đánh giá cơn đau là Phương pháp dùng thang điểm số Phương pháp này người bệnh tự cho điểm cơn đau của mình theo thang điểm từ 0-100. Số 0 là không đau, 100 là không chịu được đau. Phương pháp này khá chủ quan và không phản ánh chính xác mức độ đau thực tế của người bệnh. Phương pháp dùng thang chia mức độ Thang chia mức độ thu hẹp hơn về các con số tượng trưng, giúp cho kết quả có phần chính xác hơn so với các phương pháp đo khác. Trong đó 0 là không đau, 1 là đau ít, 2 là đau trung bình, 3 là đau nhiều. Phương pháp dùng thước Echelle visuelle Analogue Loại thước này có hai mặt, một mặt ghi số và một mặt ghi chữ. Mặt ghi số đánh dấu từ 0-100 trong đó số 0 tương ứng với mặt chữ “không đau” và ngược lại, số 100 là “đau không chịu nổi”. Đây là phương pháp đo độ đau đơn giản nhất. Khi số đo lớn hơn 30, người bệnh được chỉ định dùng thuốc giảm đau. Thước Echelle visuelle Analogue giúp đánh giá mức độ đau Phác đồ điều trị đau sau mổ bằng thuốc Các chuyên gia nhận định rằng, việc lựa chọn phương pháp giảm đau sau mổ phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm mức độ và vị trí đau, tiền sử người bệnh,... Dưới đây là một số phương pháp giảm đau sau mổ thường được áp dụng hiện nay - Đường uống Dùng thuốc giảm đau nhóm không steroid hoặc nhóm giảm đau có nhân steroid để giảm đau sau mổ. Bao gồm Paracetamol, naproxen, aspirin; morphine, codeine,... - Dùng thuốc ngoài đường uống Các thuốc giảm đau không thuộc họ morphine gồm pa-ra-ce-ta-mol và NSAIDs cũng có thể dùng qua đường truyền tĩnh mạch. Các thuốc thuộc họ morphine thường dùng qua đường tiêm dưới da. Một số thuốc giảm đau có thể dùng đường tiêm bắp nhưng hiện nay ít sử dụng bởi gây đau sau khi tiêm và làm tăng nguy cơ hình thành khối máu tụ. >>> XEM THÊM Thuốc giảm đau uống trước hay sau khi ăn? - Bơm thuốc qua catheter ngoài màng cứng Có tác dụng giảm đau tốt hơn, dùng đường truyền tĩnh mạch và tiêm dưới da. - Tiêm thuốc vào ổ khớp Phương pháp này thường được thực hiện sau khi phẫu thuật nội soi khớp gối hay khớp vai và đã hút khô dịch. Tuy nhiên, với những trường hợp bị đau kéo dài sau phẫu thuật, các phương pháp này chưa cho hiệu quả tối ưu, bởi nhóm thuốc giảm đau nói chung đều tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, có thể gây đau dạ dày, suy gan, suy thận, đặc biệt là các đối tượng đã có tiền sử mắc bệnh ở những cơ quan này. Do đó, bác sĩ cần cân nhắc lựa chọn phương pháp giảm đau sau mổ phù hợp. Đồng thời, người bệnh cũng cần tuân thủ theo đúng liều lượng, loại thuốc, đường dùng và thời gian sử dụng để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây hại đến gan, thận Giảm đau sau mổ bằng thảo dược tự nhiên Bên cạnh các phương pháp giảm đau sau mổ bằng thuốc tây y, nhiều người chia sẻ kinh nghiệm cải thiện chứng đau sau mổ kéo dài bằng các loại thảo dược tự nhiên. Một số loại thảo dược được biết đến với tác dụng giảm đau hiệu quả, an toàn đã được ứng dụng trong nhiều bài thuốc dân gian là - Nghệ Củ nghệ có vô vàn tác dụng từ bổ dưỡng, chữa bệnh đến làm đẹp. Và nghệ cũng là một trong những loại "thuốc giảm đau chống viêm tự nhiên" rất tốt. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, nghệ có hiệu quả chống viêm tốt hơn so với thuốc giảm đau chống viêm không steroid. - Gừng Gừng giúp làm giảm nồng độ prostaglandin gây đau trong cơ thể. Từ lâu loại gia vị này đã được sử dụng rộng rãi ở Ấn Độ để điều trị đau nhức, viêm tấy. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ phát hiện ra rằng, những người bị đau cơ được cho sử dụng gừng đã có cải thiện đáng kể. Liều lượng dùng gừng mỗi ngày là từ 500 - 1000 miligram. - Bạc hà Một trong những lợi ích của bạc hà là đặc tính kháng viêm, có thể giúp giảm đau. Thoa dầu bạc hà vào chỗ đau vài lần trong ngày giúp làm giảm chứng đau cơ hoặc viêm khớp. - Vỏ cây liễu trắng Liễu trắng nổi tiếng nhất trong số 300 loài cây liễu. Vỏ cây của nó từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Liễu trắng chứa một glucoside có tên là salicin với đặc tính kháng viêm và chống đau đầu. Một nghiên cứu được công bố đã phát hiện ra rằng, salicin trong liễu trắng có hiệu quả giảm đau cao hơn so với thuốc tây y. Salicin được chiết xuất vỏ cây liễu trắng có tác dụng giảm đau Bách Thống Vương - giải pháp giảm đau sau mổ tuyệt đối an toàn từ thảo dược Việc sử dụng thường xuyên các loại thuốc giảm đau tây y có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Vì biết được điều này, có rất nhiều người bệnh đã tìm đến các giải pháp đông y để giảm đau sau mổ một cách an toàn hơn. Bách Thống Vương là sản phẩm giảm đau có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp tác động toàn diện vào các cơ chế gây đau, giúp giảm đau sau mổ vừa an toàn vừa hiệu quả. Bằng chứng - Chiết xuất vỏ cây liễu - thành phần chính của sản phẩm - từng được nhắc đến trong sách y học cổ đại Ebers Papyrus có từ năm 1500 trước Công nguyên. Nhiều thế kỷ trôi qua, loại thảo dược này đã được con người sử dụng như một phương thuốc chống viêm, giảm đau hiệu quả. Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, chiết xuất vỏ cây liễu có chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, cắt đứt “liên lạc” của chúng đến não bộ, giúp giảm đau do nguyên nhân thụ cảm thể. - Cao sơn đậu căn, huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng là những thảo dược đã được biết đến từ lâu với tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, giúp vỏ đàn hồi, ngăn ngừa các xung điện bị rò rỉ, giúp giảm đau do nguyên nhân thần kinh. - Nguyên tố vi lượng đồng, mangan, magiê giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa. Bách Thống Vương - Giải pháp giảm đau an toàn, hiệu quả cho người bệnh bị đau sau mổ Sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương hỗ trợ giảm đau sau mổ, đảm bảo toàn diện được các mục tiêu điều trị là Mục tiêu ngắn hạn Giảm cả về mức độ và tần suất cơn đau, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc. Mục tiêu dài hạn Nâng cao sức khỏe toàn trạng của người mắc và phòng ngừa cơn đau tái phát. Đặc biệt, do có thành phần từ thảo dược nên người bị đau kéo dài sau phẫu thuật có thể sử dụng thường xuyên mà không bị bất kỳ tác dụng phụ nào. Để cho hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên uống Bách Thống Vương trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ, ngày uống 2 - 3 viên/lần x 2 lần/ngày. Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người. Phần lớn người bị đau kéo dài sau phẫu thuật khi sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương đã cải thiện sức khỏe qua những giai đoạn Từ 7 - 10 ngày đầu, nếu người mắc bị đau dữ dội và đang phải sử dụng thuốc giảm đau sẽ thấy cơ thể dễ chịu hơn, giảm đau nhẹ. Lúc này, người mắc có thể bắt đầu giảm liều thuốc giảm đau. Do đó, các tác dụng phụ như cảm giác nóng bụng, cồn cào của thuốc cũng giảm dần. Sau 2 - 4 tuần sử dụng, lúc này, người mắc đã dừng hẳn thuốc giảm đau, mức độ và tần suất cơn đau giảm dần, người mắc cảm thấy thoải mái hơn. Sau từ 1 - 3 tháng sử dụng, cơn đau giảm rõ rệt, tần suất thưa dần, ăn uống ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn. Sau 3 tháng, những cơn đau gần như hết hẳn, sức khỏe bình phục, mọi hoạt động sinh hoạt diễn ra bình thường như lúc chưa bị đau, tâm trạng thoải mái. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích về tình trạng đau sau mổ và các phương pháp giúp giảm đau. Bạn cũng đừng quên lựa chọn giảm đau thảo dược Bách Thống Vương để giúp giảm đau sau mổ an toàn, hiệu quả nhé. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về cách giảm đau sau mổ và sản phẩm Bách Thống Vương, hãy để lại bình luận bên hoặc liên hệ số hotline nhé! *Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh *Bách Thống Vương có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc Giây phút con chào đời, mẹ cảm thấy bao nhọc nhằn bỗng chốc tan biến, mẹ muốn chăm sóc con toàn diện và chu đáo nhưng sau khi sinh mổ lại thường xuyên đau nhói ở bụng, vận động không dễ dàng. Mẹ tìm kiếm các phương pháp cho cơ thể đỡ đau nhưng không biết cách nào mới hiệu quả. Mời mẹ tham khảo 9 mẹo giảm đau sau sinh mổ lành tính, có tác dụng tức thì sau đây để áp dụng ngay cho mình mẹ nhé! 9 mẹo giảm đau sau sinh mổ theo tự nhiên và khoa học 1. 5 mẹo giảm đau sau sinh mổ theo tự nhiên lành tính cho Mẹ sử dụng mùi Mẹ massage chân và Mẹ uống dầu oliu mỗi Mẹ bổ sung gừng vào thực đơn ăn Cho bé bú sữa mẹ sau khi sinh mổ2. 2 mẹo giảm đau bằng thuốc cho mẹ sau sinh Mẹ uống thuốc giảm Dùng viên nhét hậu môn giảm đau sau sinh mổ3. 2 mẹo giảm đau cho mẹ sau sinh mổ bằng các phương pháp tiên Cách giảm đau sau sinh mổ cho mẹ bằng phương pháp giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh Cách giảm đau sau sinh mổ bằng truyền thuốc tê vào thân thần kinh4. 5 lưu ý cho mẹ sau sinh mổ để giảm thiểu cơn đau tốt nhất 1. 5 mẹo giảm đau sau sinh mổ theo tự nhiên lành tính cho mẹ Các mẹo giảm đau sau sinh mổ theo phương pháp tự nhiên được nhiều sản phụ lựa chọn vì không gây tác dụng phụ và dễ dàng thực hiện tại nhà. Trong đó có 5 cách phổ biến nhất là dùng mùi hương, massage chân tay, uống dầu oliu, dùng gừng và cho bé ti mẹ. Mẹ theo dõi thông tin bên dưới để biết thêm chi tiết nha 5 mẹo giảm đau sau sinh mổ theo tự nhiên lành tính cho mẹ Mẹ sử dụng mùi hương Sau sinh mổ mẹ nằm ở bệnh viện từ 5 – 7 ngày phải ngửi nhiều mùi thuốc kháng sinh, sát khuẩn nên trở nên nhạy cảm, “nhát” mùi, chỉ cần một chút mùi lạ sẽ khiến mẹ khó chịu. Tinh thần mẹ căng thẳng làm cơ thể giải phóng hormone cortisol khiến dòng sữa chảy chậm, giảm chất lượng. Biện pháp trị liệu bằng mùi hương sẽ là một mẹo hay để giúp mẹ xua tan những mệt mỏi, lấy lại tinh thần. Mẹ biết không, một chút hương thơm nhẹ nhàng có thể giảm thiểu các cơn đau sau sinh mổ hiệu quả đấy. Biện pháp trị liệu này được gọi là Aromatherapy, là phương pháp sử dụng mùi hương từ tinh dầu để cải thiện sức khỏe cơ thể, tâm trí và tinh thần. Mùi hương sẽ kích thích khứu giác và truyền dẫn đến hệ thần kinh giúp xoa dịu tâm trí, giảm stress hiệu quả. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Điều dưỡng Port Said đã chứng minh phụ nữ sau sinh mổ sử dụng tinh dầu lavender có thể giảm đau đáng kể từ 30 phút – 16 tiếng. Bên cạnh đó liệu pháp mùi hương còn giúp mẹ thư giãn cơ thể, tinh thần khỏe khoắn, ngủ ngon hơn và không gây tác dụng phụ. Tinh dầu lavender giúp giảm đau cho mẹ sau sinh mổ Biện pháp này sẽ đạt hiệu quả tốt nhất với những tinh dầu nguyên chất, có nguồn gốc thiên nhiên như oải hương, gừng, bạc hà, tràm trà,…. Cách thực hiện liệu pháp này rất đơn giản, mẹ chỉ cần pha loãng tinh dầu với nước hoặc dầu hữu cơ như oliu và thoa lên da, massage nhẹ nhàng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho vài giọt tinh dầu vào nước nóng hoặc máy xông tinh dầu để hít thở thư giãn. Mẹ massage chân và tay Trong quá trình mang thai, con yêu ngày càng lớn dần sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến xương khớp, chèn ép dây thần kinh khiến mẹ tê bì chân tay, đau lưng,… Sau khi con yêu chào đời, mẹ lại bị vết mổ “hành” đau nhói dai dẳng. Việc massage sau sinh sẽ giúp não giải phóng endorphin – hormone có tác dụng giảm đau tự nhiên, thư giãn cơ bắp, đầu óc bớt căng thẳng nhé. Lưu ý chỉ nên dùng ở chân và tay để hạn chế ảnh hưởng vết mổ mẹ nha. Mẹ có thể tự massage chân bằng các từ từ ngồi dậy, co chân lên sao cho tay chạm vào bàn chân và dùng hai tay xoa bóp nhẹ nhàng từ lòng bàn chân lên đến cơ đùi. Đối với cánh tay, mẹ sẽ dùng tay còn lại xoa tròn nhẹ từ phần đầu vai xuống các ngón tay. Những động tác này sẽ giúp mẹ lưu thông máu huyết, tránh tình trạng tê tay tê chân sau khi sinh mổ. Mẹ massage chân và tay sẽ giúp cơ thể được thư giãn hơn Để mẹo giảm đau sau sinh mổ này đạt hiệu quả hơn và mẹ cũng dư dả về mặt tài chính thì nên thuê nhân viên massage đến nhà theo giờ hoặc hàng ngày để hạn chế di chuyển nhiều động đến vết mổ. Mẹ uống dầu oliu mỗi ngày Một trong những mẹo giảm đau theo tự nhiên hiệu quả là bổ sung dầu oliu vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ. WebMD trang tin cung cấp tài liệu y khoa toàn cầu cho biết dầu oliu có chứa chất oleocanthal với tác dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả tương tự như thuốc aspirin hoặc ibuprofen nhưng an toàn hơn. Mẹ uống dầu oliu mỗi ngày để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giảm đau Không chỉ vậy, mẹ còn cải thiện được làn da, lấy lại vóc dáng, ngừa các bệnh về tim mạch sau khi sinh mổ nếu dùng thực phẩm này đều đặn. Cụ thể, mẹ nên uống từ 1 – 3 thìa dầu oliu, tối đa 60ml mỗi ngày thay vì dùng trong chế biến để hấp thu trọn vẹn dưỡng chất. Mẹ bổ sung gừng vào thực đơn ăn uống Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh bổ sung gừng vào khẩu phần ăn sẽ tăng cường khả năng kháng khuẩn, làm giảm mức độ các cơn đau, đặc biệt có lợi cho mẹ mắc bệnh về xương khớp. Nguyên do là chiết xuất gừng có chứa hợp chất ức chế COX-2 thường được dùng trong thuốc điều trị đau và viêm như ibuprofen. Do đó, mẹ nên thêm gừng vào thực đơn ăn uống của mình để cơ thể luôn tràn đầy sức lực, cho bé cưng sự chăm sóc toàn diện nhất. Mẹ bổ sung gừng vào thực đơn ăn uống để tăng tác dụng chống viêm, giảm đau Có rất nhiều cách để mẹ thêm gừng vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày, ví dụ như đun nóng gừng cùng với nước và uống 2 – 3 ly mỗi ngày hoặc sử dụng gừng như gia vị, thêm 1 muỗng cà phê gừng khô hoặc 2 muỗng gừng tươi vào món ăn sẽ giúp tăng khả năng trị đau, viêm, mẹ có thể an tâm sinh hoạt, nuôi dưỡng bé cưng mà không lo những cơn nhói bụng bất thình lình ghé qua. Cho bé bú sữa mẹ sau khi sinh mổ Khi chuyển dạ, mẹ sinh thường sẽ cảm thấy đau hơn do rặn đẻ, rạch tầng sinh môn nhưng sau đó cơn đau sẽ nhanh chóng qua đi. Còn mẹ sinh mẹ sinh mổ sẽ được tiêm thuốc giảm đau, thuốc tê nên không có cảm giác lúc sinh nhưng sau khi thuốc hết tác dụng sẽ gặp nhiều cơn đau dai dẳng ở vùng mổ, khiến hành trình chăm sóc bé cưng không được trọn vẹn, như ý. Đừng quá lo mẹ ơi vì theo Sở Y tế Hà Nội, mẹ sau sinh cho con bú trên 2 tháng sẽ ít cảm thấy đau hơn so với mẹ chỉ cho con bú dưới 2 tháng. Nguyên do là khi mẹ cho bú thì các tế bào thần kinh ở tuyến vú sẽ truyền tín hiệu đến tuyến yên trong não giải phóng hormone oxytocin giảm bớt cảm giác đau, khiến tử cung co bóp tốt hơn để đẩy sản dịch ra ngoài. Cho bé bú sữa mẹ sau khi sinh mổ để giảm bớt các cơn đau, tử cung co bóp tốt Khi cho bé bú, mẹ nên chú ý nâng đỡ bé cưng sau cho đầu, lưng, mông bé trên một đường thẳng, bụng bé sát vào bụng mẹ và mặt bé đối diện với bầu vú. Cách làm này không chỉ hỗ trợ mẹ giảm căng cơ, đau mỏi mà còn giúp bé bú dễ dàng hơn, không còn bị sặc hay nôn trớ. 2. 2 mẹo giảm đau bằng thuốc cho mẹ sau sinh mổ Mẹ sau sinh mổ thường lo ngại dùng thuốc giảm đau sẽ gặp tác dụng phụ, gây tổn thương gan, thận,…. Đừng quá lo mẹ nhé vì phương pháp này sẽ hỗ trợ mẹ đẩy lùi cơn đau nhanh chóng, cơ thể thoải mái hơn và đảm bảo an toàn nếu dùng đúng theo khuyến cáo của bác sĩ. Mời mẹ tham khảo 2 mẹo giảm đau sau sinh mổ bằng thuốc sau đây để cân nhắc áp dụng 2 mẹo giảm đau bằng thuốc cho mẹ sau sinh mổ Mẹ uống thuốc giảm đau Sau khi sinh mổ, mẹ đối mặt với nhiều cơn đau từ vết mổ, lưng, xương khớp, vùng đáy chậu vượt quá sức chịu đựng, cần phải dùng thuốc giảm đau để giảm thiểu cường độ đau, hỗ trợ thả lỏng cơ thể. Mẹ yên tâm vì các loại thuốc theo ý kiến bác sĩ sẽ không chứa thành phần ảnh hưởng đến sức khỏe và nguồn sữa cho con bú. Theo đó, thuốc giảm đau sẽ hạn chế các tác nhân gây viêm, tổn thương mô, thần kinh,… giảm tín hiệu đau truyền đến não và tăng ngưỡng chịu đau trong cơ thể lên, làm dịu cơn đau, giúp mẹ cảm thấy nhẹ nhàng, thả lỏng hơn. Mẹ nên uống thuốc giảm đau nếu cơn đau vượt quá sức chịu đựng Để tránh các tác dụng phụ, mẹ nên dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ là uống tối đa 2 – 3 viên/tháng và chỉ khi cơn đau quá nặng, không chịu đựng nổi. Theo hướng dẫn của Viện Y tế và Chất lượng Điều trị Quốc gia Anh, lúc này mẹ có thể trao đổi với bác sĩ để được chỉ định dùng các loại thuốc như paracetamol khi đau nhẹ, co-codamol lúc đau vừa và co-codamol với ibuprofen nếu cơn đau nặng hơn. Dùng viên nhét hậu môn giảm đau sau sinh mổ Sau sinh mổ khoảng 2 – 3 ngày, mẹ không dám xoay người hay di chuyển nhiều vì vết mổ đau nhức, khó chịu, ảnh hưởng đến quá trình cho con bú và chăm sóc bé cưng. Lúc này mẹ có thể hỏi ý kiến bác sĩ để dùng viên nhét hậu môn để giảm bớt cơn đau. Tùy vào từng tình trạng mà bác sĩ sẽ chỉ định xem mẹ có được sử dụng thuốc hay không. Bởi sản phẩm này chỉ phù hợp với mẹ gặp khó khăn khi uống thuốc viên, bị nôn mửa, viêm loét dạ dày,… hoặc mẹ có bệnh lý về gan. Mẹ muốn dùng viên nhét hậu môn giảm đau sau sinh mổ nên hỏi ý kiến bác sĩ nhé Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Hoa Kỳ, loại thuốc này có tác dụng giảm đau sau sinh mổ rất hiệu quả, an toàn cho cả mẹ và bé. Thuốc thường có tác dụng từ 5 – 6 tiếng nên mẹ có thể vận động nhẹ nhàng cho cơ thể nhanh chóng hồi phục. Để thuốc phát huy tác dụng tối đa, mẹ cần đặt thuốc vào hậu môn đúng cách để tránh biến chứng xảy ra. Theo đó, mẹ sẽ thực hiện lần lượt các bước như sau Rửa tay thật sạch với xà phòng. Mang bao tay y tế. Tháo lớp vỏ thuốc. Bôi trơn thuốc dùng bôi trơn tan trong nước hoặc làm ẩm hậu môn nếu không có bôi trơn. Nằm nghiêng một bên với tư thế chân dưới thẳng, chân trên co lên trước bụng. Nhấc mông lên để lộ vùng hậu môn Đưa thuốc giảm đau vào qua cơ vòng của hậu môn. Giữ chặt 2 bên mông khoảng 5 giây. Không di chuyển trong 5 phút để thuốc phát huy tác dụng. Theo đó thời gian thuốc ngấm có thể từ 15 – 60 phút tùy loại. Vứt bao tay, vỏ thuốc vào thùng rác và vệ sinh tay kỹ càng. Mẹ có thể dùng viên nhét hậu môn để giảm đau sau sinh mổ 3. 2 mẹo giảm đau cho mẹ sau sinh mổ bằng các phương pháp tiên tiến Các phương pháp giảm đau tiên tiến ra đời nhằm hạn chế cơn đau dai dẳng, rút ngắn thời gian hồi phục, mẹ chăm lo bé cưng kỹ càng hơn. Hiện nay có 2 phương pháp nổi bật là giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh mạch và truyền thuốc tê vào thân thần kinh. Mẹ tham khảo thông tin dưới đây để biết thêm chi tiết nhé! 2 mẹo giảm đau cho mẹ sau sinh mổ bằng các phương pháp tiên tiến Cách giảm đau sau sinh mổ cho mẹ bằng phương pháp giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh mạch Mẹ sau sinh mổ sợ thuốc tê hết tác dụng, mỗi khi động đến vết thương sẽ bị nhói lên khiến mẹ cả ngày không thoải mái, sao nhãng việc chăm sóc con yêu. Do đó mẹ có thể lựa chọn cách giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh mạch để giải quyết các nỗi lo trên. Phương pháp tiên tiến này sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục, tránh các biến chứng về tim, huyết áp sau sinh mổ và dễ dàng vận động mà không sợ đau nhói vùng bụng. Mẹ sử dụng phương pháp giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh mạch để cơ thể nhanh chóng hồi phục hơn Phương pháp này sẽ giúp mẹ phòng ngừa trước cho các cơn đau vì thuốc được truyền cho mẹ lúc phẫu thuật, sau sinh hết tác dụng tê vẫn còn tính giảm đau, mẹ có thể làm quen với cơn đau từ từ và dễ dàng cho con bú mà không ngại nhói bụng. Mẹ đừng quá lo lắng bởi phương pháp này sẽ được bác sĩ thao tác vô cùng cẩn thận trong lúc sinh. Theo đó, khi gây tê tủy sống, bác sĩ sẽ dùng thuốc gây tê có tác dụng giảm đau lâu sau mổ cho sản phụ. Sau khi sinh mổ 20 giờ đầu, mẹ sẽ được truyền thuốc giảm đau qua đường tĩnh mạch 4 lần nữa, mỗi lần cách 6 tiếng. Đến ngày từ 3 sau khi mổ mẹ có thể không cần dùng thuốc giảm đau vì cơ thể bắt đầu hồi phục dần dần. Mẹo giảm đau sau sinh mổ cho mẹ bằng phương pháp giảm đau kết hợp qua tủy sống và tĩnh mạch Cách giảm đau sau sinh mổ bằng truyền thuốc tê vào thân thần kinh Mẹ sau sinh mổ muốn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau âm ỉ nhưng ngại dùng thuốc sẽ gây tác dụng phụ. Thế nên mẹ có thể sử dụng cách giảm đau bằng truyền thuốc tê vào thân thần kinh để đạt hiệu quả cao, hạn chế bí tiểu, an thần sâu. Mẹ yên tâm vì phương pháp này được thực hiện dưới máy siêu âm công nghệ mới, có độ phân giải cao, dễ dàng xác định đúng vị trí thân thần kinh để thông ống truyền thuốc vào. Sau đó thuốc tê sẽ làm suy yếu các tác nhân gây viêm, phản ứng đau cũng giảm đi nhiều khiến mẹ thở phào nhẹ nhõm vì không còn bị cơn đau đeo bám. Cách giảm đau sau sinh mổ bằng truyền thuốc tê vào thân thần kinh Bác sĩ sẽ thực hiện kỹ thuật dưới máy siêu âm và máy kích thích thần kinh cơ và truyền thuốc tê liên tục vào thân thần kinh qua catheter ống thông y tế cho người bệnh. Thế nên mẹ có thể tìm hiểu và lựa chọn các bệnh viện có dịch vụ này để đặt lịch thăm khám và thực hiện sau khi sinh mổ. 4. 5 lưu ý cho mẹ sau sinh mổ để giảm thiểu cơn đau tốt nhất Các biện pháp giảm thiểu cơn đau sẽ giúp mẹ vận động dễ dàng hơn, thuận tiện cho con bú, chăm sóc bé cưng cẩn thận nhưng mẹ cũng cần lưu ý về cơ thể, quần áo, tránh vận động quá sức để đạt hiệu quả giảm đau tốt nhất. Chẳng hạn mẹ có thể “bỏ túi” 5 điều quan trọng như sau 1 – Thăm khám bác sĩ nếu cơn đau đầu xuất hiện quá nhiều Do tác dụng của gây tê tủy sống mà mẹ sau khi sinh mổ sẽ cảm thấy đau vùng phía sau đầu trong thời gian từ vài ngày đến vài tuần. Các cơn đau thường nhói nhẹ hoặc liên tục, lan dần ra vùng vai, cổ và nặng hơn nếu mẹ đột ngột đứng lên ngồi xuống. Bên cạnh đó, mẹ còn “ám ảnh” hơn khi cơn đau đầu bỗng kèm theo buồn nôn, đau bụng khiến một ngày trôi qua thật nặng nề, mẹ chẳng đủ sức để chăm sóc bé cưng. Mẹ nên thăm khám bác sĩ nếu cơn đau đầu xuất hiện quá nhiều Đây là những triệu chứng bình thường sau quá trình vượt cạn trên bàn mổ. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý nếu cơn đau đầu ngày một trở nặng, các triệu chứng cũng bất thường hơn thì có dấu hiệu cột sống bị tổn thương nặng, gây nguy hiểm đến sức khỏe. Lúc này, mẹ cần tiến hành thăm khám bác sĩ ngay để hạn chế biến chứng sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, cuộc sống sau này. 2 – Quan sát và chú ý những dấu hiệu bất thường Sản phụ không đáp ứng điều kiện sinh thường như sức khỏe yếu, ngôi thai không đúng, không đủ sức rặn đẻ,… sẽ được bác sĩ khuyến cáo nên đẻ mổ để đảm bảo an toàn. Cũng vì thế phương pháp sinh mổ được ưa chuộng, nhiều mẹ còn muốn sinh mổ chủ động để không bị đau đớn khi sinh. Tuy nhiên phương pháp nào cũng có 2 mặt nên sinh mổ đôi lúc vẫn có những dấu hiệu bất thường như sốt cao trên 38 độ C, vết mổ ở bụng bị đau rát, chảy mủ, đau nhức, âm đạo có mùi hôi, tử cung co thắt dữ dội,… Nếu mẹ phát hiện những hiện tượng đặc biệt này trên cơ thể sau khi sinh thì nên đi thăm khám ngay lập tức, tránh các rủi ro kéo theo ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé. Quan sát và chú ý những dấu hiệu bất thường để đi khám ngay mẹ nhé Khoảng thời gian 4 tuần sau khi sinh mổ là thời điểm tử cung mẹ co hồi trở lại bình thường nên sẽ đẩy các sản dịch ra ngoài, vi khuẩn gây hại dễ xâm nhập vào âm đạo. Vì vậy mẹ cần chú ý vệ sinh vùng kín 3 lần/ngày vào sáng, chiều và trước khi đi ngủ. Để đảm bảo sạch sẽ, an toàn, mẹ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH<5 để duy trì môi trường âm đạo luôn khỏe mạnh, sát khuẩn hiệu quả. Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ Intimate Feminine Wash Mamamy sẽ là lựa chọn lý tưởng cho mẹ. Bảng thành phần gồm dưa leo, dịch chiết cây củ cải đường, nha đam,… đặc biệt không có chất bảo quản, paraben sẽ giúp tăng tính kháng khuẩn, ngừa viêm, cho mẹ an tâm sử dụng kể cả mẹ có cơ địa nhạy cảm nhất. Dung dịch vệ sinh nhà Mamamy còn đảm bảo độ pH phù hợp <5%, giúp “cô bé” của mẹ luôn sạch sẽ, thơm tho, hạn chế vi khuẩn có hại xâm nhập. Dung dịch vệ sinh Mamamy với nồng độ pH thích hợp, lành tính cho vùng kín của mẹ luôn khỏe mạnh Mẹ biết gì chưa, Mamamy hiện đang có ưu đãi hấp khi mua sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ cùng cơ hội nhận được nhiều quà tặng hấp dẫn. Tậu 1 mà được 2, 3, còn chần chờ gì mà không mua ngay mẹ ơi. Ưu đãi mua 2 chai DDVS 150ml tặng Bộ KIT khảm đá nghệ thuật 3- Cần tránh bê vật nặng hoặc vận động quá sức sau khi sinh mổ Trong thời gian ở cữ sau khi sinh mổ, mẹ tránh bê vật nặng hoặc vận động quá sức vì khi đó mẹ cần gồng cơ tay và cơ bụng nên có thể làm ảnh hưởng đến vết mổ, thương lâu lành và dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây mưng mủ, chảy máu. Mẹ chỉ nên mang hay xách đồ vừa sức, dưới 5kg và đi lại nhẹ nhàng, tránh các hoạt động như chạy nhảy để đảm bảo sức khỏe, hạn chế tác động xấu đến cơ thể mẹ nha. Mẹ cần tránh bê vật nặng hoặc vận động quá sức sau khi sinh mổ nhé 4 – Mặc quần áo thoải mái Sau khi sinh mổ, vết thương ở bụng cần thời gian từ vài ngày đến vài tuần để hồi phục nên mẹ lưu ý chọn trang phục thoải mái như áo phông, quần cạp chéo, đồ bộ mặc nhà với chất liệu cotton, vải lanh, thun mỏng, không chọn đồ ôm sát để tránh động đến vết thương. Mặc quần áo rộng rãi sẽ tạo nhiều khoảng không giúp mẹ đỡ đau vùng bụng hơn, cảm giác thông thoáng, dễ chịu và hỗ trợ vết mổ nhanh chóng lành hơn. Mẹ nên mặc quần áo thoải mái để vết thương nhanh lành hơn 5 – Vận động nhẹ mỗi ngày 30 phút Sau khi sinh mổ, mẹ nên dành ra khoảng 30 phút để vận động nhẹ, giúp cơ thể chóng phục hồi, tránh táo bón hay tụ máu đông trong cơ thể. Cụ thể, mẹ có thể đứng dậy và đi lại quanh phòng, cử động tay chân nhẹ nhàng, tập đứng lên ngồi xuống để vừa lấy lại cảm giác vừa kích thích các cơ quan trong cơ thể làm việc tốt hơn. Không những thế, việc di chuyển sẽ giúp ích cho việc giảm áp lực lên bụng và vết mổ, mẹ cảm thấy đỡ đau và dễ dàng sinh hoạt hơn. Mẹ cần vận động nhẹ mỗi ngày 30 phút để cơ thể được thông thoáng hơn Hy vọng bài viết trên đây đã giúp mẹ tìm ra các mẹo giảm đau sau sinh mổ phù hợp với mình. Trước khi thực hiện các hình thức giảm đau này, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể và đúng đắn nhé. Bên cạnh đó, mẹ nhớ chú ý quan sát tình trạng của cơ thể để thăm khám kịp thời khi phát hiện bất thường và thường xuyên vận động nhẹ nhàng để sớm hồi phục sức khỏe, có thể chăm sóc bé yêu toàn diện nhất. Nếu còn thắc mắc nào khác, mẹ để lại bình luận ngay bên dưới nhé, Góc của mẹ sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc cho mẹ. Bí quyết giảm đau sau mổ đẻ được rất nhiều các mẹ tìm kiếm khi lựa chọn phương pháp phẫu thuật lấy thai nhi. Bài viết dưới đây Thu Cúc TCI sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích giúp mẹ giảm đau và có một chế độ chăm sóc bản thân phù xem nhanh 11. Làm gì để giảm đau sau mổ đẻ? Không ăn trước khi đánh Nghỉ ngơi hợp Vận động Sử dụng thuốc giảm đau2. Chăm sóc các mẹ sau sinh sao cho khoa học? Chăm sóc vết mổ cho mẹ đau sau mổ Chế độ dinh dưỡng cho mẹ đau sau mổ Cho con bú càng sớm càng Vệ sinh cá nhân1. Làm gì để giảm đau sau mổ đẻ?Thay vì phải chịu nhiều đau đớn như khi sinh thường, các mẹ sinh mổ thường không phải chịu cơn đau chuyển dạ và trong quá trình sinh. Tuy nhiên, khi thuốc tê hết tác dụng, mẹ sinh mổ sẽ cảm giác đau. Thời gian hồi phục tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc của mỗi thuốc tê hết tác dụng, mẹ sinh mổ sẽ cảm giác đauDưới đây là một số phương pháp giúp mẹ giảm đau sau khi sinh mổ Không ăn trước khi đánh hơiSau khi mổ đẻ, nhu động ruột của mẹ bị ảnh hưởng. Việc ăn ngay sau đó sẽ khiến đường ruột bị ứ lại nhiều khí. Bên cạnh đó, dạ dày lúc này hoạt động yếu sẽ gây ra tình trạng đầy hơi, táo bón, khó tiêu và càng đau đớn chỉ cần đợi đến khi đánh hơi được, khoảng 6 tiếng sau sinh mổ, mẹ có thể ăn những thức ăn dạng lỏng như cháo, canh dễ tiêu hóa. Khoảng 48 tiếng sau sinh, nhu động của mẹ đã bắt đầu hoạt động trở lại lại bình thường, mẹ có thể ăn cơm. Mẹ lưu ý không nên ăn quá no Nghỉ ngơi hợp lýTrải qua quá trình sinh đẻ, mẹ đã phải tiêu tốn rất nhiều sức lực, sức khỏe giảm sút. Vậy nên, đây là khoảng thời gian mẹ cần dành nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân bằng việc nghỉ ngơi nhiều hơn. Ít nhất trong 24 tiếng đầu sau khi sinh, mẹ cần nằm nghỉ ngơi, không vận động, tránh làm ảnh hưởng đến các cơ sau mổ sinh cần nghỉ ngơi nhiềuMẹ tuyệt đối không được gồng người, nhất là cơ bụng dưới, tập hít thở sâu nhằm giảm cơn đau. Trường hợp có cảm giác buồn nôn, mẹ hãy đi tiểu nhằm giảm áp lực nơi bàng quang. Bởi nếu bàng quang đầy, tử cung sẽ bị đẩy lên cao gây nên các cơn co thắt tử cung và đau đớn cho Vận động sớmThực tế cho thấy mẹ tập vận động nhẹ nhàng như tập ngồi, tập đi, buông lỏng 2 chân xuống giường có thể giảm các cơn đau sau sinh mổ. Điều này giúp khí huyết được lưu thông, hạn chế tình trạng tụ máu, từ đó giảm đau nhanh, hiệu Sử dụng thuốc giảm đauKhông phải mẹ nào cũng có thể dùng thuốc giảm đau và cũng không nhất thiết phải sử dụng nếu mẹ có thể chịu được. Nếu cảm thấy cơn đau vượt ngoài sức chịu đựng của mình, mẹ nên trao đổi với bác sĩ để được kê đơn thuốc giảm đau, không được tự ý uống thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ. Bởi bác sĩ sẽ kê đơn dựa vào tình trạng của mỗi bệnh nhân và thuốc không được gây ảnh hưởng đến nguồn sữa các phương pháp giảm đau trên, gây tê ngoài màng cứng cũng là một cách giúp mẹ giảm đau sau khi sinh mổ. Với phương pháp này, không những cơn đau được giảm bớt mà còn giúp kiểm soát tâm sinh lý của mẹ và rất ít tác dụng Chăm sóc các mẹ sau sinh sao cho khoa học?Với các mẹ sinh mổ, việc chăm sóc khoa học là điều cần thiết giúp phục hồi nhanh chóng, tránh các biến chứng hậu Chăm sóc vết mổ cho mẹ đau sau mổ đẻỞ tuần đầu sau sinh vết mổ chưa lành, mẹ cần vệ sinh vết mổ hàng ngày. Để tránh các biến chứng, nhiễm trùng, mẹ có thể sử dụng thuốc giảm đau, thuốc co hồi tử tuần thứ 2 vết mổ đã khô, bác sĩ sẽ cắt chỉ nếu không khâu bằng chỉ tự Chế độ dinh dưỡng cho mẹ đau sau mổ đẻNhư đã nhắc đến ở trên, mẹ sau khi mổ không được ăn bất cứ thứ gì trong 6 tiếng đầu và chỉ ăn các thức ăn dạng lỏng trong 48 tiếng đầu sau sinh. Mẹ có thể ăn uống bình thường ở các ngày tiếp theo. Chế độ dinh dưỡng cần chú ý bổ sung canxi, thức ăn giàu đạm, vitamin, một số yếu tố vi lượng như sắt, kẽm, đồng,…Mẹ sau khi mổ không được ăn bất cứ thứ gì trong 6 tiếng đầu và chỉ ăn các thức ăn dạng lỏng trong 48 tiếng đầu sau sinhNgoài ra, để có nhiều sữa cho con bú và hạn chế mất nước, mẹ cần uống nhiều nước. Thời gian này mẹ cũng cần tránh không ăn các thực phẩm có thể gây dị ứng, sẹo lồi như thịt gà, hải sản, rau muống,… Cho con bú càng sớm càng tốtCó nhiều mẹ không cho con bú ngay sau sinh vì e ngại thuốc tê ảnh hưởng đến chất lượng của sữa. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho con bú bình thường sau khi sinh khoảng 1 tiếng nếu mổ sử dụng phương pháp gây tê và có thể cho bé bú sau khi sinh khoảng 6 tiếng nếu sử dụng phương pháp gây mê toàn sữa non của mẹ chứa nhiều chất dinh dưỡng, kháng thể cần thiết giúp cho sự phát triển, tăng cường hệ miễn dịch của con. Ngoài ra, cho bé bú sớm còn giúp gắn kết tình mẫu tử, tử cung người mẹ nhanh chóng được hồi phục, giảm nguy cơ bị băng Vệ sinh cá nhânSau sinh, hoạt động vệ sinh cá nhân của mẹ đều có thể được thực hiện bình thường như đánh răng, rửa mặt,… nhưng nên lưu ý dùng nước ấm và đánh răng bằng bàn chải mềm. Trong 10 ngày đầu sau sinh, mẹ nên lau rửa thân thể với nước ấm và lau khô người. Những ngày tiếp theo, mẹ có thể tắm rửa bình thường nhưng phải trong phòng kín gió, hạn chế tắm lâu và không làm ướt vết mẹ sinh mổ cần đặc biệt chú ý chăm sóc cơ thể và thực hiện đúng các biện pháp trên. Tuy nhiên, cơn đau có dấu hiệu không thuyên giảm và còn kèm theo một số dấu hiệu như sốt, ra sản dịch, sưng đỏ vết mổ hoặc bị tiết dịch,… ở giai đoạn hậu phẫu. Nếu gặp tình trạng trên, mẹ nên đi khám ngay để được bác sĩ chẩn đoán và chữa trị. Ngoài ra, các mẹ nên thăm khám kiểm tra sức khỏe từ tuần thứ 3 sau khi vọng với những chia sẻ trên, các mẹ có thể nắm được các phương pháp để giảm đau sau mổ đẻ, đồng thời mẹ cũng biết cách để chăm sóc bản thân trong giai đoạn hệ Thu Cúc TCI để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời! Mục đích của nghiên cứu là đánh giá hiệu quả giảm đau sau mổ bằng phương pháp gây tê mặt phẳng cơ dựng sống dưới sự hướng dẫn của siêu âm ESPB trong phẫu thuật bắc cầu mạch vành so với giảm đau thường quy do bệnh nhân tự kiểm soát bằng morphin bơm PCA morphin. Chúng tôi nhận thấy hiệu quả giảm đau thể hiện rõ cả lúc nằm yên cũng như khi vận động, từ thời điểm sau rút NKQ 12 giờ cho đến 36 giờ thì điểm đau VAS khi nằm yên có sự khác biệt rõ giữa 2 nhóm, còn điểm VAS lúc vận động giảm ngay từ giờ thứ 6 sau rút NKQ, nhóm nghiên cứu có điểm VAS thấp hơn nhóm chứng. Không có sự khác biệt về thời gian rút nội khí quản, thời gian thở máy nhưng nhóm nghiên cứu có thời gian nằm tại ICU ngắn hơn đáng kể p ≤ 0,05. Nghiên cứu cũng ghi nhận gây tê ESPB đạt được hiệu quả giảm đau tốt hơn sau mổ, không phải dùng thêm morphin giảm đau, hạn chế được các tác dụng không mong muốn của morphin và rút ngắn thời gian ở khoa Hồi sức ngoại. To read the full-text of this research, you can request a copy directly from the has not been able to resolve any citations for this has not been able to resolve any references for this publication. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Đức Thông - Bác sĩ Gây mê hồi sức - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Điều trị giảm đau sau mổ là điều cần thiết đối với mỗi bệnh nhân sau các cuộc phẫu thuật. Bác sĩ sẽ dựa vào các điều kiện của người bệnh để đưa ra phác đồ điều trị giảm đau sau mổ hiệu quả nhất bằng cách lựa chọn các phương pháp như Sử dụng thuốc giảm đau hoặc gây tê vùng cho bệnh nhân. 1. Vì sao phải điều trị giảm đau sau mổ? Đau sau mổ là điều làm nhiều người bệnh lo sợ từ trước khi thực hiện phẫu thuật, là vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh trước và sau phẫu thuật. Nó có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan như hô hấp, tuần hoàn, nội tiết, gây ức chế hệ miễn dịch của cơ thể con điều trị giảm đau sau phẫu thuật không chỉ là việc giúp bệnh nhân giảm bớt những đau đớn trên cơ thể sau khi trải qua một buổi phẫu thuật mà còn liên quan đến vấn đề đạo đức nghề nghiệp, bác sĩ không thể thờ ơ trước việc bệnh nhân có biểu hiện đau đớn và phải tìm ra phương pháp giúp đỡ người người bệnh không được điều trị giảm đau sau mổ sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Nếu đau chuyển sang đau mạn tính thì người bệnh sẽ phải chịu những cơn đau dai dẵng kéo dài làm giảm chất lượng sống. Vì vậy, việc giảm đau sau phẫu thuật là điều cần thiết và quan trọng trong điều trị cứu chữa người đau sau phẫu thuật sẽ giúp bệnh nhân vận động sớm sau mổ, giúp nhanh chóng hồi phục, giảm thiểu được thời gian nằm viện và giảm chi phí điều trị bệnh. Bệnh nhân có thể nhanh chóng trở lại cuộc sống sinh hoạt ngày thường, đảm bảo chất lượng lao động và cuộc sống sau khi hồi phục của người bệnh. Đau sau phẫu thuật gây ức chế hệ miễn dịch của cơ thể 2. Đánh giá các mức độ đau sau phẫu thuật Không phải bệnh nhân nào cũng cảm thấy đau đớn sau mỗi cuộc phẫu thuật, tùy vào từng tình huống khác nhau, mức độ đau của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Việc đánh giá được mức độ đau của bệnh nhân sẽ phần nào giúp bác sĩ đưa ra được phác đồ điều trị giảm đau sau mổ hiệu quả nhất đối với bệnh độ đau của mỗi bệnh nhân có thể thay đổi theo vị trí như phẫu thuật ngực và bụng trên đau hơn phẫu thuật bụng dưới, các phẫu thuật ngoại biên và phẫu thuật bề mặt được đánh giá là ít gây đau đớn nhất so với hai loại ra, mức độ đau sau phẫu thuật còn tùy thuộc vào cơ địa, sức chịu đựng, yếu tố tâm lý của mỗi bệnh nhân 15% bệnh nhân cảm thấy không đau hoặc đau ít sau mỗi cuộc phẫu thuật, 15% bệnh nhân khác sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn sau mỗi cuộc phẫu thuật tương đánh giá mức độ đau đớn, bác sĩ thường sử dụng các dụng cụ như Thước EVA hoặc dùng thang điểm số để nhận biết mức độ đau. Thước EVA được sử dụng phổ biến nhằm đánh giá mức độ đau đớn 3. Các biến chứng sau phẫu thuật do quá đau đớn Đau đớn sau phẫu thuật nếu không được điều trị giảm đau kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Đau đớn sau phẫu thuật gây ra các rối loạn ở nhiều cơ quan khác nhau như sauTim mạch Co mạch hệ thống hoặc co mạch vành, tăng huyết áp, dễ gây nhồi máu cơ tim hô hấp Hạn chế hô hấp làm tăng nguy cơ xẹp phổi, giảm thể tích phổi, viêm tiêu hóa Giảm thời gian làm rỗng dạ dày, giảm nhu động ruột. Bệnh nhân dễ chán ăn, có thể liệt ruột hoặc bị táo nội tiết Thay đổi phóng thích nhiều hormone, tăng đường huyết, giảm trọng lượng, tiêu cơ, hệ miễn dịch của người bệnh suy giảm và vết thương do phẫu thuật khó lành hơn. Đau sau phẫu thuật ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ Hệ cơ xương khớp Co thắt cơ, ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của người bệnh, yếu cơ và gây mệt mỏi kéo dài cho người sinh lý Đau đớn kéo dài cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của người bệnh. Họ luôn cảm thấy lo lắng, sợ hãi cơn đau, rối loạn giấc ngủ và gặp phải các hội chứng rối loạn sau chấn bài tiết Đau đớn gây giảm trương lực bàng quang và niệu đạo có thể dẫn đến bí tiểu. 4. Các phương pháp giảm đau sau phẫu thuật Điều trị giảm đau sau mổ là điều cần thiết phải thực hiện sau hầu hết các ca phẫu thuật. Tuy nhiên tùy vào mức độ đau của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị giảm đau sau mổ phù hợp nhất. Điều trị giảm đau sau phẫu thuật bằng đường uống Sau khi phẫu thuật xong, đối với những phẫu thuật nhỏ, ít đau, bác sĩ thường chỉ định sử dụng các thuốc giảm đau đường uống. Thuốc giảm đau đường uống được sử dụng đối với bệnh nhân phẫu thuật có thể ra về trong ngày hoặc ưu tiên sử dụng đối với bệnh nhân phục hồi nhu động giảm đau được sử dụng phổ biến nhất là paracetamol – thuốc có tác dụng giảm đau, hạ sốt, có thể sử dụng được cho mọi lứa tuổi. Các dòng thuốc giảm đau chống viêm không steroid sử dụng nhiều trong các phẫu thuật răng hàm mặt, phẫu thuật xương, phẫu thuật sản khoa. Các thuốc này có tác dụng giảm đau, chống sưng nề vết mổ nên thường đươc sử dụng rộng rãi sau mổ. Tuy nhiên, các thuốc giảm đau kháng viêm thường có tác dụng phụ gây viêm loét dạ dày, một số thuốc bị chống chỉ định trên bệnh nhân mắc bệnh tim mạch và trẻ em dưới 12 tuổi. Vì vậy, cần cân nhắc giữa lợi và hại trước khi sử dẫn chất có tác dụng giảm đau trung ương thường được phối hợp với paracetamol để tăng tác dụng giảm đau như codein, cafein, tramadol. Ngoài ra, Morphin đường uống chậm cũng là một trong những thuốc giảm đau thường được sử dụng trong điều trị giảm đau sau mổ. Điều trị giảm đau sau phẫu thuật sử dụng thuốc ngoài đường uống Giảm đau sau mổ sử dụng thuốc ngoài đường uống thông qua đường tĩnh mạch đối với các thuốc giảm đau không thuộc họ morphin như paracetamol và thuốc giảm đau kháng viêm không chứa steroid NSAID, có thể kết hợp sử dụng morphin trong trường hợp đau dụng các thuốc thuộc họ morphin Morphin, Fentanyl, Sufentanil, Remifentanyl đường truyền tĩnh mạch sử dụng kỹ thuật giảm đau bệnh nhân tự kiểm soát PCA, liều lượng thuốc được truyền đều đặn để đảm bảo giảm đau hoàn toàn, liên tục, người bệnh có thể tự bấm nút để bơm thêm một lượng thuốc đã được cài đặt sẵn để giảm đau ngay lúc thấy đau tăng lên. Phương pháp tiêm thuốc giảm đau vào bắp của bệnh nhân hiện không còn được khuyến khích sử dụng nữa vì gây đau và khối máu tụ sau tiêm cho bệnh nhân. Thuốc họ morphin bằng đường dưới da giúp điều trị giảm đau sau phẫu thuật Giảm đau bằng cách gây tê ngoài màng cứng Giảm đau bằng cách gây tê đám rối thần kinh, gây tê thân thần kinh, tê thần kinh ngoại vi như tê đám rối thần kinh cánh tay, tê thần kinh quay, thần kinh trụ, thần kinh ngồi, thần kinh đùi, thần kinh chày, thần kinh thẹn... Còn có các kỹ thuật gây tê vùng phức tạp đòi hỏi kỹ thuật cao như tê mặt phẳng cơ dựng sống để giảm đau trong các phẫu thuật vùng ngực, kể cả mổ tim hở, tê cơ thắt lưng chậu giảm đau vùng bụng dưới, tê cơ vuông thắt lưng giảm đau sau mổ đẻ và mổ vùng bụng dưới.... Gây tê vùng được thực hiện dưới hướng dẫn siêu âm và máy dò thần kinh đảm bảo chính xác, an toàn và hiệu quả Phương pháp gây tê ngoài màng cứng ngày càng được nhiều bác sĩ lựa chọn để điều trị giảm đau sau mổ cho bệnh nhân. Bằng cách lưu catheter ngoài màng cứng 48 đến 72 giờ, bác sĩ có thể truyền thuốc tê liên tục để giảm đau sau mổ kéo dài. Phương pháp này giảm đau hiệu quả hơn các phương pháp nêu trên, đặc biệt khi bệnh nhân ho, di chuyển hay vận động đều không gây đau đớn. Việc sử dụng các thuốc họ morphin để truyền ngoài màng cứng có thể gây tác dụng phụ như ngứa, buồn nôn, bí các phương pháp giảm đau trên, một số phương pháp khác cũng được bác sĩ sử dụng để điều trị giảm đau sau mổ cho bệnh nhân như dùng thuốc giảm đau đặt hậu môn, thuốc dán trên da, tiêm thuốc tê vào ổ khớp, đặt catheter truyền thuốc tê vào vết mổ ngay trước khi đóng vết mổ ... Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Thuốc Agichymo điều trị bệnh gì? Tìm hiểu về thuốc Nevanac Làm thế nào để hạn chế Đau chi ma - cơn đau ảo? Dịch vụ từ Vinmec ĐTĐ – Thực hiện giảm đau sau mổ tốt sẽ ảnh hưởng tích cực đến tâm lý và giúp bệnh nhân phục hồi nhanh sau khi được phẫu thuật. Theo bác sĩ BS Nguyễn Văn Chinh, Trưởng khoa Gây mê hồi sức Bệnh viện BV Nguyễn Tri Phương, trong lúc phẫu thuật, nhờ được gây mê hoặc gây tê, chắc chắn bệnh nhân sẽ không thấy đau. Nhiều giờ sau, khi thuốc tê, thuốc mê đã hết tác dụng, nếu điều trị đau không tốt, bệnh nhân vẫn có thể chịu đựng được nhưng cảm giác đau sẽ trở thành cảm xúc lo lắng, sợ hãi. Giảm đau tốt sẽ giúp bệnh nhân phục hồi nhanh sau phẫu thuật Tâm lý không ổn định sẽ khiến họ càng đau hơn, thậm chí nổi giận với thầy thuốc, không hợp tác điều trị, ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục. Ngoài ra, bị đau nhiều có thể làm tăng nặng các bệnh lý nội khoa như tim mạch, tiểu đường, hô hấp… Hiện nay, bệnh nhân cần được điều trị bằng phẫu thuật có thể yên tâm vì các phương pháp giảm đau sau mổ có rất nhiều tiến bộ. Nhờ những nghiên cứu giúp phát hiện các thụ thể đau ở tủy sống và các cơ chế gây đau, BS có thể dùng thuốc tác động trực tiếp lên những vùng đó để điều trị đau một cách hiệu quả. Dấu hiệu sinh tồn thứ 5 Cùng với mạch, huyết áp, nhiệt độ, nhịp thở, đau được xem là dấu hiệu sinh tồn thứ 5. Vì vậy, trước khi phẫu thuật, bệnh nhân phải được khám tiền mê, chuẩn bị tâm sinh lý cho cuộc mổ, tư vấn các phương pháp giảm đau, từ đó lên kế hoạch gây mê và giảm đau cho bệnh nhân. Trong quá trình điều trị đau, phải luôn đánh giá mức độ đau theo các thang điểm để đưa vào hồ sơ bệnh án và ghi thành biểu đồ. Căn cứ theo sự thay đổi các điểm đau để biết bệnh nhân đau nhiều hay ít, từ đó điều chỉnh liều lượng thuốc giảm đau thích hợp. BS sẽ theo dõi cả trước, trong và sau mổ theo phác đồ điều trị đau để đảm bảo tính liên tục. Nếu phải chuyển sang khoa khác, chỉ cần nhìn vào biểu đồ là biết bệnh nhân đau ở mức nào, dùng thuốc gì và đáp ứng ra sao để đưa ra phương thức điều trị thích hợp. BS Chinh cho biết, để tăng tính hiệu quả, bệnh nhân sẽ được giảm đau đa phương thức sau mổ, kết hợp cùng lúc nhiều kỹ thuật như truyền thuốc đường tĩnh mạch, gây tê vùng, gây tê trục thần kinh, giảm đau bằng làm lạnh, liệu pháp tâm lý, kích thích điện qua da… Đồng thời, thuốc giảm đau truyền vào người bệnh nhân cũng được dùng kết hợp để liều lượng, nồng độ thấp nhất nhằm giảm tối đa nguy cơ phản ứng phụ. Nhờ giảm đau tốt sau mổ, bệnh nhân có thể xuất viện sớm, tiết kiệm đáng kể chi phí điều trị. Thậm chí với một số trường hợp phẫu thuật nội soi ít xâm lấn, bệnh nhân có thể ra về trong ngày sau khi được tư vấn các phương pháp tự chăm sóc tại nhà. Xây dựng phác đồ bài bản Trao đổi với PV Thanh Niên, BS Tăng Hà Nam Anh, Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình BV Nguyễn Tri Phương, nhận định giảm đau sau mổ cực kỳ quan trọng đối với việc điều trị bằng phẫu thuật. Những kỹ thuật mới như mổ nội soi hay thay khớp với đường mổ nhỏ có lợi thế là chỉ 6 giờ sau mổ, BS có thể cho bệnh nhân tập vật lý trị liệu, sớm hơn rất nhiều so với trước đây đợi đến 3-4 ngày sau mới tập. Việc tập vật lý trị liệu rất quan trọng vì khớp cần được vận động sớm. Nếu giảm đau sau mổ không tốt, bệnh nhân sẽ không dám tập, để lâu có thể dẫn đến cứng khớp, ảnh hưởng lớn đến quá trình phục hồi chức năng. Bên cạnh đó, tâm lý bệnh nhân ai cũng sợ phải động chạm đến dao kéo, đặc biệt nếu đã từng một lần bị đau nhiều sau mổ. Với tâm lý này, bệnh nhân sẽ e ngại, tìm cách thoái thác khi BS cho chỉ định mổ, kéo dài thời gian làm tình trạng ngày càng xấu đi. Đến lúc không thể trì hoãn được nữa thì việc phẫu thuật đã trở nên phức tạp hơn rất nhiều. Theo BS Nam Anh, một trong những điểm quan trọng ảnh hưởng đến hiệu quả giảm đau sau mổ cho bệnh nhân là xây dựng phác đồ điều trị đau bài bản và kết hợp chặt chẽ giữa các khoa ngoại với khoa gây mê hồi sức. Tại Việt Nam, nhiều BV có thể thực hiện tốt những kỹ thuật giảm đau tiên tiến nhưng chỉ một phần nhỏ trong số đó xây dựng thành phác đồ chi tiết, có kiểm chứng, báo cáo để đánh giá hiệu quả. Đặc biệt, trong phác đồ điều trị đau phải có phần giải thích “chiến lược” giảm đau cho bệnh nhân mổ sẽ đau ra sao, cơn đau lan ra thế nào nhưng sẽ được sử dụng các thuốc gì để ngăn chặn… Một khi đã được tư vấn rõ ràng, bệnh nhân sẽ không còn hoang mang, lo lắng. Tâm lý trở nên ổn định cũng đã giúp giảm đau vài phần. Ở những BV bị quá tải, vẫn có thể thực hiện được việc này bằng cách in lại phác đồ điều trị đau lên tờ rơi để phát cho bệnh nhân khi được chỉ định phẫu thuật. Nguồn Lượt xem xếp hạng 5 sao xếp hạng 5 sao xếp hạng 5 sao – xếp hạng 5 sao ý Việc đáp ứng với các liệu trình điều trị, máy, thiết bị trợ giúp là khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người ! Những thông tin y học trên website chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng nếu chưa được sự chỉ dẫn của thầy thuốc !Phòng khám Cột sống 589 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình, Hà Nội Phụ trách chuyên môn BS Mai Trung Dũng Bác sĩ chuyên khoa cấp II Đại học y Hà hội - 2015 Trưởng Khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Quân y 354 Uỷ viên BCHTW Hội Phục hồi chức năng Việt NamCó thể bạn quan tâm

các phương pháp giảm đau sau mổ